心理健康状况怎么写(共8篇)

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心理健康状况怎么写 第1篇

一个月的实习结束,通过这次实习,我得到一次较全面的、系统的锻炼,也学到许多书本上所学不到的知识和技能。

在学生心理辅导员和高一年级班主任的实习中,我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一位知识比较丰富、能力比较全面的`、能倾听自己心声的朋友高一新学期自我评价自我鉴定。

作为他们的朋友,我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考,最终协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难;作为语文老师,面对几十双渴求知识的眼睛,我精心备课、认真组织,用真诚的心对待每一个同学,用清晰的话讲解好每一个问题,用深切的情表达每一个核心思想。

这一个月来,我受到老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的`走过,走过令我难忘的实习。

同学们在我的讲座上积极提问、仔细听讲,尔后以热烈的。掌声鼓励,鞭策着我在学习和工作中创新开拓,不断进步!

我,以一颗真诚的心、朴实的情,以一名普通教师的身份打动学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。

在此,我衷心的向他们表示感谢,特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。

实习完毕,这个实习是我生命中最难忘的日子,一开始的时候很怕,现在想来,日子还是过去,而且可以拿到优秀实习生,所以,得到一个启示:不论遇到什么困难,不要对自己失去信心。

心理健康状况怎么写 第2篇

一、自我成长分析

对于我来说,只有24年单薄的人生----生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应能力,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及方法,对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自己去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我报的理科,后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自己定了教材,后来跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自己,很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自己的人生道路,也就是在那个时候意识到自己开始学做一个XXXX。

大学毕业考入“特岗教师”这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自己有当好老师的五个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自己始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。

在我的人生中,还有许多方面需要增强,最主要要增强以下五个方面:一是增强性格的自主性,不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性,应变能力;三是增强面对挑战的勇气,不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性,让工作更有起色;五是增强学习热情,克服惰性。我基本的人生观是:活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的,生活中总会遇到许多不如意的事,思想汇报范文如果整天都沉浸在伤心、失意中,就感觉不到生活中的阳光,所以还不如快乐的生活。通常情况下,我总是先看到别人身上的优点,然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是:多学习,不断提高自己的教学水平。

二、职业行为分析

作为一名老师,面对一群天真无邪的学生,她们不知道什么是心理不健康,不知道心理健康对她们意味着什么,她们只是单纯的随心所动,怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题,如:为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋,有的学生为什么老是小错不断,有的学生为什么十二岁了还在读一年级,我就想弄明白他们的心理状态是怎样的,怎样才能帮他们克服这些心理问题,我想寻求帮助他们的方法,正好学校让我参加心理健康XXXX员培训,让我在迷茫中找到了方向,也为有心理问题的孩子开启了一扇大门,让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬,让他们成为心理健康的孩子。

心理健康XXXX工作并不是雷锋式的助人为乐,“哀莫大于心死”,我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说:“助人乃授人以渔,而非施人一鱼”。XXXX教教义也说:“神助自助者。”佛家《金刚经》也称:“如果人以声音求佛,是人行邪道”等等,这与我们心理健康XXXX中的助人自助,完全符合。

我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰,如情感问题、工作问题、人际关系等等,因为我的人生经历还很少,欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪,而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康XXXX员的培训与学习,我可以较科学的明确情绪问题产生的原因,合理的调整个人情绪,通过自己的努力与实践,基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康XXXX员,其本身的人格是决定心理健康进程的关键因素,只有一个健康,稳定的人格,才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX员人格的健康度和完整度,决定和限制着心理健康XXXX取得疗效的程度,所以说,心理健康XXXX员对自己的了解和分析、心理健康XXXX员的自我成长,才是心理健康XXXX中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。

我喜欢孩子,善于观察孩子,性格活跃,亲和力强,喜欢与孩子交谈玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,关心孩子,擅长给孩子讲故事,和孩子一起做游戏、唱歌跳舞,能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我:表面风平浪静,内心波澜壮阔。在看待他人方面,通常我会欣赏他人的优点,同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面,我通常会尊重他人,一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人,责任感、上进心强。

作为心理健康XXXX员,我的职业优点是善于倾听,能够感同身受,观察细致,有洞察力,有爱心和包容心,热爱学习,追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家,专业理论修养还不够,XXXX技能还有待进一步娴熟。

每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价,不管什么样的评价,只要自己有良好的心态,就不会受太大的影响。

当自己在心理上受到太大的压力时,我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬,如果事实,我会记在心里时刻激励我继续前行,当遭遇别人的责难时,正确的我会接受并努力改正。

在心理健康XXXX工作中没有助人的热情是难以胜任的。被XXXX者将自己的喜怒哀乐,经验教训让我们分享、一同成长,这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被XXXX者共同成长!

在人类历史上,众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过,这样的问题也始终困扰着我们,潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为,人人都知道自己有一个必然的归宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暂,所以一个人不管如何努力,其结局都将归于虚无,正是这种对死亡的认识,深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过:人生是夹杂着污浊的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持着纯洁,只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求,人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。

心理健康状况怎么写 第3篇

时光荏苒,岁月如梭,不经意间我已经是个初三的学生了,马上就面临了中考,面临了要离开这所生活了三年、学习了三年的学校了,我心里其实是充满着期待了,对未来自己要上的高中的期待,对之后同学和老师的期待,当然离别在即,心中还是会有丝丝不舍的情绪,让我不由自主的回忆这三年的点点滴滴。

现在想来,初中这三年,好像是我真正长大的三年,不管是行为上还是心智上,都会有自己独立思考的空间在,而不是向之前,一出问题,首先想的就是告诉父母、告诉老师,遇到自己不能解决的难题时,眼泪就先掉下来,突然发现初中三年,自己哭的次数减少了很多了,我发自内心的感觉到我长大了。

行为上,在初中学校学习了三年,因为是寄宿生,除了放假,其余时间都是待在学校里的,行为受学校规章制度的约束,在学校氛围的长久熏染下,行为上会从被动的受到约束到自己自主的`有意识的去约束自己的行为。比如生气时遇到总冲撞自己的人,忍不住火气想上手的时候,脑海里会下意识的想到,打架是不对的,不能打架,而能约束自己的行为,不会因为自己一时的冲动就去揍别人,渐渐的连我家里人都觉得我沉稳了,长大了。

心智上,初中三年正是自己十几岁的时候,正是自己长心智的时候,在一些事情上面,自己更愿意亲力亲为,也开始有了自己的隐私,也对于很多的事情和道理,自己都愿意独立思考,有了自己独特的思维方式了。比如学习的时候,开始注重独立思考,而不像之前一样,一遇到不懂的问题,没有自己思考的时间,就张口问甚至直接空出来不答。现在遇到难题了,自己开始独立的去解答,实在解不了的时候才会去求助其他的`同学和老师,而且心里已经开始行为一种意识,一定要解出来为止,渐渐地自己的答题效率提高了,学习成绩也相应的提高了。

初中三年的时间过的很快,我也马上就要离开这所学校了,我刚进来的时候是忐忑不安的,但是我离开的时候,却是期待和向往的,初中的生活改变了我,我真的深深的感谢初中的生活,初中的老师和初中的同学们,这里的一切将会成为我人生中一抹亮色,一笔财富。

心理健康状况怎么写 第4篇

教师的我们要拥有一种“化繁为简,见素抱朴的心态。当我们遇到困难、挫折的时候,可以从以下三点着手:

继续努力,这是最常见的一种应对方式,也是一般人遭受挫折后的首选反应。

调整目标。这是一种理性的反应方式。在现实生活中我们之所以做事半途而废,往往不是因为难度较大。而是觉得成功离我们太远,确切地说我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。

替代行为,这是寻求新的目标来替代原来的目标,借以补偿原目标未能实现所造成的心理压力。

美国康奈大学的威克教授做了这样一个实验:

他把一个瓶子平放,瓶底冲着光源,然后抓了几只蜜蜂放了进去,蜜蜂一个劲地朝着光源的.方向飞,不断地碰壁,最后累得奄奄一息停在瓶底一侧。他又抓了几只苍蝇放了进去,但没过几分钟苍蝇都飞出来了,因为苍蝇不仅向着光源的方向飞,而且它们各种方向都去尝试,虽然免不了多次碰壁,但最终还是杀开一条血路飞出来了。在日常工作、生活、学习中,人不能一条道跑到黑,因为三百六十行,行行出状元。

在这个世界上,不知道该怎么办的时候,选择顺其自然也许是最佳的选择。同样地,人在生活中无所适从的时候,选择顺其本性也许不失为聪明之举。再者,就是莫让小事成负担。在日常生活中,有些小事,若不在意也就无事,如果过于留意,它们反而会成为问题,成为我们生活的负担,凡事应顺其自然,不必过于苛求。

心理健康状况怎么写 第5篇

高一马上过去了。蓦然回首,感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感,于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多。不过“吃一堑,长一智”,在这个高中生活中我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,增长自己的才干。

学习是学生的基本,所以,我至始至终都把学习摆在一位。学校开的课很多,正因为这样,只有珍惜每一分每一秒的学习时间,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的高中学习生涯!同时,我认为高中是一个不断完善自己,不断充实自己的时期。我本着“立足专业,综合发展,做学问,学做人”的准则从及“全面发展”的目标,积极主动参加了社会劳动实践课程,使我在文化知识,思想素质,社会实践和人际处理方面都得到了长足的'进步。

虽然高中三年来,我在各方面都有显著进步,但我也清楚地认识到自己的不足之处:钻研精神还不够。在今后的学习中,我相信我一定能克服这个缺点,以自己的所学所长更好地报效祖国。

总的来说,高三这半年较高一高在心态上有了明显的改变,比以前更加积极了,更感觉有动力了,似乎渐渐地找到了全新的方法,课堂上更加专注了,效率也提高了不少,感觉心态有所调整,反而比以往从心理上有少许轻松。能积极地面对每一天,以更加从容和成熟的心态去上好每天的课,也能更为主动的去问题。也希望在成绩上能在原有基础上更进一步,弥补弱势学科和他人的差距,要在薄弱科目上更多下功夫。

依然用笑容面对每一件事,每一个人,还有几个月的时间,不能懈怠,要用更饱满的热情去学习,去奋发,尽最大的努力拥有一个美好的夏天。就没每一天来讲,还是要踏踏实实地干好自己的活,心如止水,始终不忘当前的主要任务,不能放过任何一问题,一步一个脚印地走到六月!

心理健康状况怎么写 第6篇

高中生活宛若白驹过隙,伸出手想挽留,却发现时间已从和指间溜走。仿佛是昨天带着新奇与梦想进了入了高中的校门,今天却又将奔赴高考的战场。

高中三年定将是我人生最美的回忆,一路磕磕碰碰走来,洒下了欢声笑语,也难忘那些迷茫无助的日夜,但我仍无怨无悔地走到了现在。在这里,我变得更加坚强,更加勇敢。每一次考试不只坚知识的'检测,还是对心理的考验,也曾害怕过,也曾哭泣过,但我知道自己正在成长着。

不知多少次将自己的目标降了又降,不知多少次面对身边的.高手想说放,我知道,我能走到现在离不开老师曾经的鼓励,高二时班主任总对我说要有自信,老师永远相信你。或许就是在放弃与挣扎的边缘上,我渐渐明白我要勇敢地走下去,走出自己的风采,创造自己的辉煌。

成功、失败都已成为过去,我要尽最大的努力为高中生活画上一个圆满的句号,纵使一百次跌倒,我也要第一百零一次站起来,不到最后时刻,我决不会放弃自己的梦想!

既然选择了在大海航行,纵使风再大,浪再狂,都没有理由改变戏定的航程!

心理健康状况怎么写 第7篇

时光如流水般飞逝,转眼间我们已经度过三年美好的初中时光,即将迎来人生中的一个重要转折点。初中生活这三年我努力学习,交上了许多朋友,获得了深厚的友谊。更加的了解自己,发现了许多缺点与优点。人有挫折河有弯,在这段时间里我积极进步,在学习方面破除障碍,不断前行,获得了许多收获,充实了自己。感觉到自己的思想面逐渐拓宽,成长为一个新时代好少年。

在这三年的生活中,我一直是个严于律己遵守学校规章制度的学生,从不迟到早退,拖欠作业。同时也是一名合法守纪的好公民,对法律知识有一定了解,平时参与很多社会实践活动:宣传环保知识,进行垃圾分类,义务清扫街道等等。这种活动不仅丰富了我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满充盈,而且可以让我们从中获得美好的.情感体验,不断成长为一名正直好青年。

在学习方面我了解到学习方法因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。每个人都有自己的学习方式,不同的学习方式各有特点,每种学习方式都有其长处和短处,就算是学霸的学习方式,也不能照搬,虽然可以借鉴,但一定要融会贯通。不同学科的学习方法不尽相同,各科的学习方式都需要探索,要把控好自己的节奏,享受学习的乐趣。

课余的时间我喜欢看一些课外书,尤其是经典名著,在四大经典作品之中,我最喜欢的还是《红楼梦》。我喜欢看红学各大派系对于红楼梦中选段的剖析,也喜欢听那一句“满纸荒唐言,一把辛酸泪”,虽然中学生的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识,但是学习科学文化知识不能简单的理解为只学习课本知识,而应该在学好课本知识的.基础上努力扩大知识面,拓展活动的领域,不断创造美好的情感体验,丰富人生阅历。相信经过未来的学习,我对其中的感触还会变得更加深厚。

如今我们已即将毕业,将要面临升学或是职业选择。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。只要尽力而为,事情成功与否都不重要,重要的是在过程中获得的智慧。这对于我们来说是一次困难而重要的选择,但不论是选择哪一方,在以后还是现在的日子里,我觉得我们都要珍惜大好年华,努力学习,提高各方面素质,为精彩的明天做好准备。劳动创造价值,只有热爱本职工作,脚踏实地,勤勤恳恳刻苦钻研,精益求精,不断创新才能成就一番事业,实现自己的人生价值。

心理健康状况怎么写 第8篇

身体健康状况良好,能主动的参加各项体育锻炼,听从体育教师的安排,到达课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每一天午时坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。

生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍参加体育课,在参加者过程中,我十分高兴,我能和他人一样。

流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。此刻,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

我是一个爱好运动的人,喜欢很多不一样种类的运动,我的体育成绩虽然一般,可是一向都能坚持参加教师要求的各项体育活动并且能到达教师要求的标准。在健康方面我能坚持健康的饮食,并且我有一个自己满意的好身体。

对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,并且在上体育课的时候能够很好的完成教师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。并且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

一、经过这学期的学习,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。

使我认识到:健康不仅仅是身体上没有任何疾病,并且是能正确了解和接纳自己,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。

二、经过学习,自身心理素质有了提高。

我对心理调适的技能,供给维护心理健康和提高心理素质的方法有了必须的了解;经过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理特别现象有了认识,并且有了必须的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染另一个学生,促使学生主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。仅有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。

三、自我坚持乐观的心态,作为当代大学生,我们要有健全的人格和高尚的`品德。

经过学习,我明白了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,辩证地看待自己的优缺点。

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。

(二)调整情绪,坚持心理的平衡。

(三)善于选择自己心境愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。

(四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。

四、经过学习我明白了我们大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手:

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自我的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的'世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

为了能促进同学们身心两方面的健康发展,也为了同学们能有一个跟加良好的心理素质,我们班开展了有关心理健康的活动,经过教师的讲解、耐心疏导,使我懂得了解时代的`发展,对人的素质提出了更高的要求,所以拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。

我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩,还要看你的综合素质,尤其是心理素质,因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础,为此,我要不断完善自我,提高自我的综合素质,首先我要辩证地看待我的优趣点,正确认识自我,我相信每个人都有属于的闪光点,只需要我们要善于去挖掘,对于我的缺点我要不断改善。

仅有这样,才能以积极健康的热情投入到学习当中去。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的资料,心理素质不仅仅是其中的重要组成部分,并且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。我系举行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题十分重要。一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。所以,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。

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